Bootcamp

Met de Bootcamp training versterk je rug- schouder- buik- en beenspieren. Tegelijkertijd verbeter je ook je conditie. Dit tijdens buiten training van een uur. De training is ook geschikt voor de beginnende sporter. Er wordt veel aandacht besteed aan de opbouw van kracht en conditie.

Het opbouwen van conditie en sterker worden van rug- schouder en buikspieren.

Dinsdag       20:00 – 21:00 uur (alleen mannen)
Donderdag 20:00 – 21:00 uur (mannen en vrouwen)

Bergschenhoek: (Bergsebos)
Locatie: Nationaal Noords Centrum
Hoeksekade 145, 2661 JL Bergschenhoek
Parkeerplaats tegenover Outdoor Valley:

10 lessen-kaart: € 80,00